Вирус гриппа легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов , в том числе от общего состояния организма и возраста.
Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями ), и с ослабленным иммунитетом.
Симптомы гриппа
— Высокая температура
— Кашель
— Насморк
— Боль в горле
-Головная боль
-Учащенное дыхание
— Боль в мышцах
— Коньюктивит
В некоторых случаях наблюдаются симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа ) тошнота, рвота и диарея.
Характерная особенность гриппа H1N1- ранее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе A(H1N1) осложнения могут развиваться уже на 2-3 день болезни. Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идет быстрыми темпами, и у многих людей уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией легких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
- Правило № 1. Мойте
— Часто мойте руки с мылом.
— Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
— Гигиена рук – это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.
— Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус
- Правило №2 Соблюдайте расстояние и этикет
— Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
-Избегайте поездок и многолюдных мест.
-Прикрывайте рот и нос платком при кашле и чихании.
— Избегайте трогать руками глаза, нос и рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.
— Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
- Правило №3 Ведите здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами.